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猫背

あなたの猫背の原因
身体のゆがみかもしれません

こんな症状で悩んでいませんか?

  • 座ったら腰が後ろに張りだしてしまう
  • 背中が無意識に丸くなってしまう
  • 肩コリがひどい
  • 呼吸が吸いにくい時がある
  • 頭が前にいってしまう

池袋ABC整体スタジオはこのような症状を持つ患者さんにとっての支えになります。

猫背になると?

猫背とは外見上は、肩が内側に入ってしまい、腰は後に沿っていて、首は真っ直ぐに近い状態に見えます。これは背骨の正常なS字カーブが崩れた状態になります。

現代のように長時間座ったままでパソコンなどをしていたり、不規則な生活が体に負担をかけてゆがみを作る結果、猫背になります。

猫背は見た目だけではなく、腰や肩への負担が増え、腹部を圧迫するような姿勢をとるので内臓の働きをも低下させてしまうことにも繋がります。

これらが及ぼす症状は急にあらわれるものではなく、徐々に起ってきますので自分では原因が見当たらないと思うことが多いです。

このように猫背は外見上だけの問題ではなく、様々な問題を引き起こすのです。

猫背改善のポイント

  • 腰椎の正常な前湾を作る

猫背の原因の一つとして腰椎の後湾があります。腰椎が後湾していると、脊柱は正常なS字カーブがなくなってしまうのです。

このような状態になると体は自然と猫背になってしまいます。

試しに腰を屈めたまま良い姿勢をとってみてください。とてもきついと思います。

それだけ腰部の問題が身体全体に影響すると言うことなのです。

ABC整体スタジオでは、その腰がゆがむ原因を探し出し、治療することによって腰の正常なS字カーブを取り戻します。

  • 胸が張れるように筋肉の緊張を取り除く

慢性的に猫背のタイプの人は、胸がうまく開けない状況になっていることが多いです。肩が内側に入ってしまって固くなっている状態です。

なぜそうなるのかというと、腰椎の後湾の影響もありますが、それ以前に筋肉の緊張があるために肩を開こうとしても、うまく開けないのです。

まずはこの筋肉の緊張の原因を改善していかなければ、例え腰椎の前湾を作っても胸を開くのが困難になり、一時的なものになってしまいます。

つまり、腰の正常なカーブに戻すとともに、筋肉の緊張の原因を改善することが、猫背の改善にも繋がります

  • 脊柱のそれぞれの関節に柔軟性をつける

猫背の慢性的なゆがみは脊柱のそれぞれの柔軟性を低下させてしまいます。

柔軟性がある状態だと、身体がゆがむことによって、負担を分散させるのですが、柔軟性が低下した状態で負担をかけると、その負担を分散できずに集中してしまうので症状がでやすくなってしまうのです。

施術した直後は調子が良いけどしばらくするとまた症状が出てしまうというのもこのパターンが多いです。脊柱に柔軟性を出すことで負担が集中してしまうことを防いでいくことが重要です。

猫背が改善してもそれが維持できないと意味がありません。良い姿勢を維持するためにも脊柱に柔軟性がある状態でいることが大切になります

ABC整体グループの施術を動画でご紹介します。

(※注意:動画は音が出ます)

誰もが思う事なのです。

整体など初めての場所に行くには少し勇気のいる事だと思います。

  • 高いお金を出して満足できなかったら・・・
  • 痛くされたらどうしよう・・・
  • 痛みが増したって話も聞くし・・・

それでも勇気を出して来院された方は笑顔で帰っていただいております。最も大切な事、それは・・・

あなたの「治りたい」と思う気持ちです。

完全予約制です

ABC整体グループは完全予約制です。当日予約も受け付けております。ご予約頂いたお客様を大切にしておりますので、突然来院されましてもご案内できません。
必ずご予約した上でご来院下さい。

マッサージはしておりません

当院は港にある整体院、カイロピラクティクとは違い
リラクゼーション目的で筋肉をほぐす行為は行っておりません。
当院の整体の目的は骨盤と背景のバランスを調整することです。触っているだけのようなソフトな施術ですので、生まれたての赤ちゃんから高齢の方まで安心して整体を受けられます。

施術時間は10分~20分です

ABC整体グループの整体は根本原因だけを矯正していきます。
短時間で劇的な変化を生む技術が特徴です。

予約方法

お電話にてご予約を承っております。

担当者が
「はい、ABC整体グループです。」
と電話に出ますので
「予約を取りたいのですが」とおっしゃって下さい。
○お名前
○ご希望の日時

をお申し付けください。

四万人の実績と毎日の臨床
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より確実な技術を提供します。

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