(※注意:動画は音が出ます)
- 朝起きるときに腰が痛くて辛い
- 咳やくしゃみで腰痛が起こる。
- 顔を洗うのがきつい。
- 仕事中座っていると腰痛が起こる。
- 足やお尻に坐骨神経痛も出てしまった。
池袋こころ整体院はこのような腰痛を持つ患者さんにとっての支えになります。
(※注意:動画は音が出ます)
池袋こころ整体院はこのような腰痛を持つ患者さんにとっての支えになります。




鍼灸師
米国SORSI認定カイロプラクティックインストラクター
PAAC認定カイロプラクター
熊谷 剛 (くまがい つよし)
1981年6月
宮城県気仙沼市生まれ
私がこの職業に就くきっかけも腰痛でした。
高校時代は腰痛で座っていることが辛く、立って授業中を受けていました。(注意:悪いことをしたからではありません。)
整体の勉強をしつつ、自分の腰痛も改善させようと腰痛に関しては特に勉強に研究を重ねてきました。その甲斐あって、現在はどこに行っても治らない、後は手術だけ・・・
などといった患者さんの症状も改善させることができるようになりました。
腰痛の辛さはなったことのある者でしかわかりません。
一緒にキツイ腰痛を改善しましょう。
腰痛は、約1000万人の方が悩まされている日本でも最もポピュラーな疾患です。最近では若い方からお年寄りの方まで幅広くみられるようになりました。一口に腰痛と言っても、さまざまで「安静時には痛まない」、「動いている時は痛まない」、「いつもズキズキ痛む」などがあります。
腰椎の周りに筋肉があります。このうち大まかに脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋が重なるように骨盤、もしくは大腿の骨にくっついているのです。
人が立っている、または座っている時にはこれらの筋肉が微妙なバランスをとりあって上半身を支えています。もちろん本人は意識しません。 意識をするときは前に曲げよう、後ろに反らそう、などの時です。
これらの筋肉がバランスをとる事が出来ない状態になると腰痛が起こります。

まず、疲労すると老廃物が生まれます。その老廃物は血液に乗り内臓に運ばれ、肝臓や腎臓で処理され、新しい血液がまた運ばれ回復するわけです。
しかし、老廃物が多すぎると内臓が疲労してしまい「内臓-体壁反射」という反応が起き、その結果、体のゆがみが発生しまいます。この時点ではまだ腰痛が起こらない人の方が多いです。
腰痛が起こるにはさらに、そのゆがみが下地となって同じ姿勢で立ち続けたり、パソコンなどで座りっぱなしの姿勢でいる事で常に体を支えるため腰筋肉に力が入ります。
この状態を長時間続けると腰の筋肉が疲労して腰痛を起こし始めるのです。

このたった二つの事が出来れば腰痛は改善します。
逆に言えば、このたった二つの事が整わなければ長年悩み続けた腰痛は治らないのです。
この条件が整えば、それがたとえどんなに、
・足がしびれていても
・前屈が出来なくても
・靴下が履けなくても
・くしゃみがつらくても
痛み・辛さから解放されるのです!!

こういったときに腰痛は出てきます。
根本療法が必要なのは腰痛を改善するだけでなく再発を防ぐためでもあります。
注射や薬、マッサージでは痛みを一時的に和らげることはできますが、腰痛の原因が治ってない為にまた体に負担がかかってくると痛みが出てきます。腰痛を治すには、体に負担がかかっても自分でちゃんと回復出来るだけの体のバランス作りが大切になるのです。


(※注意:動画は音が出ます)


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