アスリートならずとも、スポーツをしていて怪我をした経験のある人は多いでしょう。アスリートによくある怪我とはどのようなものがあるのでしょうか。今回は、スポーツをしていて起こりやすい怪我の種類や予防法、膝や足首、腰の怪我などスポーツ障害について解説します。
read more
足首を伸ばすと痛い！陸上や水泳などのスポーツが原因の痛みから、足首周辺の関節やかかとまであらゆる場所の痛みの原因を徹底検証。その対処法や治し方をご紹介します。
read more
足首の捻挫は、その後のリハビリを適切に行わないと思わぬ後遺症に悩まされる可能性があります。適切なリハビリ方法やストレッチの仕方などを紹介します。
read more
捻挫の腫れについてまとめました。内出血で腫れたり、熱をもって動かせない状態になってしまいます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫の応急処置についてまとめました。アイシングやテーピングでの固定など応急処置の方法を解説。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫の後遺症ついてまとめました。しびれや痛み、肩こりなどの症状など。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫の応急手当ての仕方についてまとめました。アイシングで患部を冷やしたり、テーピングで固定したりするなど。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫とテーピングについてまとめました。手首や足首などのテーピングはスポーツをしている人は慣れているが、一般の人は湿布を貼るだけで処置が終わるケースがほとんど。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫のリハビリついてまとめました。手首や足首を捻挫して、しばらくの期間固定して弱った筋肉の強化が必要になります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫とマッサージについてまとめました。患部の状態と時期を考慮しなければ逆効果になってかえって悪化する可能性もあります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫と発熱についてまとめました。足首など捻挫すると熱を持つことがあります。他の症状としては痛みや腫れ、むくみなど。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫が長引く原因についてまとめました。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫とアイシングについてまとめました。冷却の必要性や冷やす時の注意点など。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫としびれについてまとめました。しびれの原因や理由としては正常な関節の位置が維持できないために神経に負担がかかったり、内出血による神経圧迫も原因として考えられます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫と腰痛についてまとめました。症状としては背中を伸ばすような動作が出来ない、腰の筋肉が張ってしまい良い姿勢が維持できない、仰向けで寝ると痛む、などの症状を表します。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫と打撲についてまとめました。捻挫との違いは打ち身であるかどうか。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫と靭帯についてまとめました。靭帯が伸びたり、断裂した場合は手術が必要となります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
小学校の子供たちはボール遊びや遊具で遊んだりかけっこしたりして足首など捻挫してしまう子供も少なくありません。成長過程だからこそしっかり完治させないと成長に大きな影響が出る場合もあります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
骨折と捻挫の違いについてまとめました。捻挫と骨折の違いや見分け方は問題が起っているのが「骨」なのか「関節」なのかで表せます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
肩鎖関節の捻挫についてまとめました。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫についてまとめました。なぜ捻挫を引き起こすのか、その原因についても解説。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
腰の捻挫についてまとめました。原因やきっかけとしては重いものを持ち上げたり、急な運動によって痛みや症状が起きることが多いです。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
親指の捻挫についてまとめました。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
首の捻挫についてまとめました。原因は首に瞬間的に大きなストレスか持続的な負荷が加わったことによる組織の損傷。症状もしびれや頭痛などが考えられます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
手首の捻挫についてまとめました。内出血の場合は冷やしたり、関節の動きを固定するためにテーピングをしたりして応急処置をします。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
足首の捻挫の治療期間についてまとめました。腫れの具合によって完治までの期間が変わってきます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
足の指の捻挫についてまとめました。足の指を捻挫するとどのような症状になるのか。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
足首の捻挫治療法についてまとめました。古い怪我の後遺症や慢性的なサビを落としていくことを行っていきます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
捻挫時の足首の固定（テーピング）についてまとめました。テーピングによる固定は基本的に損傷した部分の機能を補助する働きをしてくれます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
背中の捻挫ついてまとめました。症状としては深呼吸だけで痛みを感じたり、側屈すると痛みを感じたりします。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
足首の捻挫についてまとめました。靭帯や筋肉が通常の範囲を大きく超える動きをし、組織が損傷することで内出血や腫れが生じます。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
肘の捻挫ついてまとめました。出血による腫れ、熱、痛みがあり、動きの制限や筋力低下が主な症状となっています。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
膝の捻挫ついてまとめました。靭帯が損傷している場合は歩けなくなったり、症状が重くなります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
頸椎捻挫の後遺症やその症状についての関連性をまとめました。頸椎の場合は頭痛、めまい、吐き気、肩コリ、腕のしびれなどにも発展してしまう事もあります。捻挫治療で整体治療院をお探しなら池袋のABC整体スタジオへ
read more
