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整体とダイエット

体のゆがみが太る原因!?

体がゆがんでいると太る、ということも言われています。それは本当でしょうか?実際に今までの統計から見てみると、確かにそういう傾向が多いかもしれません。というのも、何をもってその人が太っていると言えるのか分からないからです。しかし、体のゆがみというのは体全体の機能の低下を招くために、本来のスムーズな消化や吸収、排泄がおこなわれなくなります。そうなると体内に老廃物が溜まるだけでなく、新陳代謝が落ちてしまうため基礎消費カロリーが低くなってしまいます。また、ゆがみにより体に痛みや症状が表れることで、運動に制限が出てしまい余計に代謝が落ちてしまう事もあります。そういった意味で、体のゆがみは太りやすい体質を作っていると言っても良いのではないでしょうか。

ダイエットの効果

体のゆがみを整えることでゆがみによって落ちていた新陳代謝をあげることができます。これにより一日の基礎消費カロリーは増えます。また、体のゆがみによって起っていた痛みや症状は改善に向い、ダイエットに効果があると言われる運動やストレッチなども並行して行えるようになります。他にも体の循環がスムーズになるので老廃物が溜まることも少なくなります。内臓などは機能が低下すると内臓下垂と呼ばれ、位置が下にさがってしまう事が起ります。これは下っ腹の出っ張る原因になってきますが、これも体のゆがみが整う事で機能は向上し、正しい位置に戻ります。

ここらぼ整体院で出来ること

よく整体を受けると痩せる、と言われますがそれは正しくはありません。たしかに一回の施術により体のゆがみがなくなることで、むくみやハリが解消されますので体に変化はでます。しかし、それはあくまでも痩せやすい環境を整えただけに過ぎません。施術後からが本当の効果が表れてくるのです。整体を受けたから痩せたとか、やれば大丈夫だという考えでは最大の効果は表れません。ここらぼ整体院では体のゆがみを整えて痩せやすくなる環境を整えていくことで、ダイエットをしたいけどなかなか効果が出ないという患者さんのサポートをさせていただいております。

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